不眠症

• 2020年7月5日
• 2020年7月3日

日曜の夜は寝付けない……その理由って？

PRATER編集部です。 月曜〜金曜まで働いて土日を休むワークスタイルの方で、日曜の夜になかなか寝付けないという方は結構いるようです。土日の休みに過眠気味になったり、リズムが少し崩れてしまうことも要因の1つだそうな。 明日から月曜日が始まると思うと憂 […]