睡眠時間

• 2020年5月16日
• 2020年5月15日

変化をする為に〇〇を身につけることが大事になる！？

こんにちは、PRATER エグゼクティブディレクターのイワタコウジです。 最近僕は以前より新しいことを色々と試すようになっています。 元々、常に変化を考えて先をよく見るようにはしていたのですが、特に最近は新しいことを増やしていってます。 変化をするこ […]

• 2020年5月13日
• 2020年5月12日

【寝る？寝ない？】実はコスパのいいライフスタイル習慣って？

こんにちは、メイクアップアーティストでPRATER メディアマネージャーの黒木絵里です。 今日は、美容にもつながる生産性の上がるライフスタイル習慣についてお話しします。 寝ないのが美徳？ 「仕事ができる人は時間関係なくやる」「成功するためには睡眠時間 […]