PRATER編集部です。
緊急事態宣言が解除されたといっても、東京アラートも発令され、何かと自粛モードは漂っています。今まで出勤をしていた方で、急に在宅に切り替わると、よかった反面、長く続けば日頃慣れていない分のストレスは計り知れません。
そんな在宅ストレスはどうやって軽減すれば良いのでしょうか。
ぜひご参考に。
新型コロナウイルスの感染拡大により、外出制限下での生活が新たな日常となり、人々の働き方に大きな影響を与えている。多くの人…
在宅ストレスを軽減する5つの方法
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